
Le pounti auvergnat est typiquement le genre de plat qui peut surprendre au premier abord.
Un mélange de viande, d’herbes, de légumes… et de fruits secs. Oui, des fruits. Et pourtant, loin d’être étrange, cette association est précisément ce qui fait toute la richesse du pounti.
Ce plat traditionnel d’Auvergne repose sur un équilibre subtil entre le salé et le sucré. Le porc apporte la profondeur, les herbes la fraîcheur, et les pruneaux viennent adoucir l’ensemble avec une touche légèrement sucrée, presque fondante.
Mais attention : un pounti réussi n’est ni sec, ni compact, ni déséquilibré. Il doit être moelleux, structuré, parfumé, et surtout homogène.
C’est une recette simple dans ses ingrédients, mais exigeante dans sa réalisation.
La recette de pounti à l’auvergnate

Pounti auvergnat
Ingrédients
- 300 g chair à saucisse
- 150 g lard fumé
- 3 œufs
- 100 g farine
- 25 cl lait
- 1 oignon
- 1 poignée persil
- 10 à 12 pruneaux
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Préparez les ingrédients (oignon, persil, lard).
- Mélangez viande, lard, oignon et persil.
- Ajoutez les œufs puis la farine.
- Ajoutez le lait progressivement.
- Ajoutez les pruneaux.
- Versez dans un moule.
- Enfournez 1 heure.
- Laissez tiédir avant de servir.
Notes
Questions fréquentes sur le pounti auvergnat
Le pounti est une spécialité traditionnelle d’Auvergne, à base de viande de porc, d’herbes, d’œufs et de pruneaux. Sa particularité réside dans son équilibre sucré-salé.
Les pruneaux apportent une douceur qui contraste avec le côté salé de la viande. Ils sont essentiels à l’identité du plat.
Le bon dosage entre farine, œufs et lait est crucial. Une cuisson trop longue peut également assécher la préparation.
Oui, par un mélange de porc et de veau, ou même par du poulet pour une version plus légère.
Il doit se tenir, mais rester moelleux. Une texture trop dense est souvent le signe d’un excès de farine.
Oui, et c’est même recommandé. Il gagne en goût après repos.
Traditionnellement avec une salade verte ou des légumes simples.
Oui, en portions. Il se réchauffe très bien.
Un moule à cake est idéal pour obtenir une forme régulière et une cuisson homogène.
Techniquement oui, mais vous perdez l’essence même du pounti.
Le pounti : une cuisine de contraste et d’économie
Le pounti est typique d’une cuisine de terroir construite autour de la simplicité et de l’efficacité.
À l’origine, il s’agissait d’utiliser ce que l’on avait sous la main : viande, herbes du jardin, restes de pain ou de farine, et fruits conservés comme les pruneaux.
Mais au-delà de cette logique économique, il y a une vraie intelligence culinaire.
L’association sucré-salé, aujourd’hui très courante, était déjà présente. Et surtout, elle était maîtrisée. Les pruneaux ne dominent pas, ils accompagnent.
C’est cette capacité à créer de l’équilibre avec peu de moyens qui rend ce plat toujours pertinent aujourd’hui.









